Fit durch den Winter
Gymnastik für alle NF-Mitglieder

Gymnastik in der Wilhelm Raabe Schule, Langensalzastr.

Immer am Freitag vom 14.10.2022 – 24.03.2023 jeweils um 18:30 Uhr.
In der Zeit vom 14.10.22 bis 11.11.22 wird die Gymnastik über Zoom durchgeführt.
Es gelten die aktuellen Coronaregeln.
Für Bodenübungen ist eine Unterlage, z.B. ein großes Handtuch mitzubringen.
Infos/Anm.: Hermann Dorsch


Allround-Fitness, Wirbelsäulengymnastik und Skigymnastik

An verschiedenen Terminen und Orten kann der Rücken entlastet und allgemein etwas für Fitness und Gesundheit getan werden.
Hier werden auch die neuesten Erkentnisse des Rückentrainings angewendet.
Infos bei Uwe Schwier, Nienburger Str. 7, 30167 Hannover, Tel. 701 17 45,

E-Mail: Uwe.Schwier@t-online.de



Alle Freitzeit-Angebote, Aktivitäten etc. finden sich auch in unserem Mitteilungsblatt, das in vielen öffentlichen Bibliotheken und Freizeitheimen in Hannover ausliegt oder kostenlos in der Geschäftsstelle (gerne auch per E-Mail post@naturfreunde-hannover.de) angefordert werden kann.

Unsere Geschäftsadresse

Stresemannallee 12
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